Специалисты Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова, НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского и ИжГТУ им. М.Т. Калашникова в новом учебном году планируют запустить нейросетевую диалоговую систему StressLessBuddy для психологической поддержки студентов при стрессе и тревоге. Чат-бот будет работать в Telegram.

В StressLessBuddy интегрировали методику аутогенной тренировки — она основана на мышечной релаксации и самовнушении. Учитывались принципы телемедицины, психиатрии, опыт психологической поддержки лиц в экстремальной медицине, включая космонавтов.

Для работы с чат-ботом пользователю нужно ответить на семь вопросов психологического теста DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scales), разработанного в Сиднейском университете. Алгоритмы подсчитают баллы, оценят по ним уровень стресса и тревожности и подберут аутотренинг на основе психоэмоционального состояния человека. Доступно шесть тренингов. Во время сеанса пользователь слушает голос психолога, спокойную музыку и следует инструкциям. Длительность — около пяти минут.

Проведено пилотное исследование. В нем приняли участие 48 студентов в возрасте от 18 лет до 31 года. По оценке исследователей, тревога в среднем снижается на 10%.

Ученые Южно-Уральского государственного медицинского университета в мае 2025 года внедрили в Областной клинической специализированной психоневрологической больнице №1 в Челябинске чат-бота для психиатрической помощи. Цифровой помощник напоминает о приеме препаратов, учит отслеживать симптомы в цифровом дневнике, а в критической ситуации соединяет со специалистами.