Специалисты SkillStaff совместно с «Анкетологом» провели опрос ИТ-специалистов об организации их рабочего времени. Он проходил в сентябре 2026 года среди больше 1 тыс. человек. У респондентов спрашивали о методах организации рабочего времени, главных проблемах в этом процессе, а также о том, как бы они хотели его изменить.

Ключевые выводы:

• 44% ИТ-специалистов придерживаются модели работы Work-Life Balance: заканчивают в конце дня и отключают уведомления. 40% используют модель Work-Life Integration: работают и отдыхают в зависимости от ситуации. 13% не могут разделить работу и личное время, у 3% работа занимает почти все время;
• главными источниками дискомфорта ИТ-специалисты называют невозможность отключиться от работы (40%), требование быть на связи круглосуточно (24%) и растянутый рабочий день без четких перерывов (23%);
• 51% респондентов хотели бы сами определять начало и конец рабочего дня, 33% — чтобы результат был важнее контроля за процессом;
• 53% опрошенных считают наиболее эффективным способом улучшить ситуацию на работе дополнительный отдых за переработки. 39% хотели бы работать не на полной ставке, а подключаться к конкретным проектам и задачам с оплатой за результат или отдельный этап;
• среди специалистов младшего уровня классического Work-Life Balance придерживаются 58% респондентов, у Middle-специалистов показатель равен 44%, у Senior — 39%, у руководителей команд — 43%. У опытных специалистов чаще встречается Work-Life Integration (42–46%);
• среди Senior 54% хотят самостоятельно определять рабочий график, 36% — перейти к оценке по результату, а не процессу. Для начинающих важен запрет на рабочие коммуникации вне рабочего времени (54%).

Расскажите знакомым: